經(jīng)常有這7個(gè)壞習(xí)慣，易導(dǎo)致牙齒脫落，趕快改！

牙齒脫落是衰老不可避免的一部分，但是很多人常常因?yàn)槠渌驅(qū)е卵例X脫落。更加關(guān)注牙齒健康，找出導(dǎo)致牙齒脫落的原因，從而預(yù)防牙齒脫落，保持完美笑容，讓人變得更自信。

易導(dǎo)致牙齒脫落的原因有哪些？

1、口腔衛(wèi)生不好

不注意口腔衛(wèi)生會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)生酸，并在牙齒表面積聚斑塊，從而導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫礦，并形成蛀牙。這會(huì)導(dǎo)致牙周疾病，也會(huì)破壞其他組織，發(fā)生這種情況時(shí)，可能會(huì)發(fā)生牙齒脫落的現(xiàn)象。

2、不及時(shí)治療口腔疾病

許多患者得了口腔疾病但是不及時(shí)治療，病情會(huì)隨著時(shí)間的推移而惡化，最后可能會(huì)刺激牙髓并在牙根周?chē)纬赡撘?。在?yán)重的情況下，會(huì)導(dǎo)致牙齒掉落，有時(shí)候也需要拔牙。

3、營(yíng)養(yǎng)不良

當(dāng)身體無(wú)法獲得所需的營(yíng)養(yǎng)時(shí)，會(huì)降低其抵抗感染的能力，包括對(duì)口腔疾病的抵抗力。需要鈣為支撐牙齒的骨骼提供礦物質(zhì)密度，鈣攝入減少會(huì)增加掉牙的機(jī)會(huì)。喝牛奶可以增加鈣的攝入，讓牙齒和骨骼更加強(qiáng)壯。喝水對(duì)牙齒和牙齦也很有幫助，水可幫助洗掉飯后殘留的食物和細(xì)菌，并中和酸，這會(huì)削弱牙齒的健康。如果飯后不能刷牙，至少要用水漱口，這是保持牙齒和牙齦健康的快速簡(jiǎn)便方法。

4、牙齒受傷

即使外傷不會(huì)導(dǎo)致牙齒完全脫落，創(chuàng)傷也會(huì)使牙根骨折并引發(fā)感染，這種感染最終可能導(dǎo)致牙齒脫落。外力的撞擊，一些運(yùn)動(dòng)，例如拳擊和橄欖球，都可能會(huì)對(duì)牙齒造成嚴(yán)重的傷害。

5、不做牙科檢查

良好的口腔衛(wèi)生不足以徹底清除牙齒上的所有細(xì)菌，因?yàn)楹茈y清洗到牙齒的每一個(gè)角落，有可能導(dǎo)致口腔問(wèn)題，建議定期去看牙醫(yī)以保持最佳的牙齒健康。

6、糖尿病

糖尿病患者患牙齦疾病和牙齒脫落的風(fēng)險(xiǎn)增加。如果是糖尿病患者，控制糖尿病并定期去看牙醫(yī)很重要的，可以有效地預(yù)防牙齒疾病。

7、吸煙與飲酒

吸煙和飲酒對(duì)牙齒有害，會(huì)引起牙齦疾病，有時(shí)候甚至?xí)?dǎo)致口腔癌。如果不及時(shí)治療，牙齦疾病會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落。

失去牙齒會(huì)影響進(jìn)食，有時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致感染，對(duì)健康造成影響。了解為什么會(huì)發(fā)生牙齒脫落是非常重要的，此外，保持健康的生活方式，有助于保持牙齒和牙齦健康，降低牙齒脫落和牙周疾病的風(fēng)險(xiǎn)，提高整體健康水平。

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