等牙長全再給寶寶刷牙，晚了……

有些家長以為寶寶牙齒長全了才需要認認真真用牙刷刷牙，平常只需要睡前飯后漱漱口就行了。

孩子一般到兩歲半左右乳牙才全部萌出，也就一兩年的工夫，八成以上的孩子就開始有蟲牙，這跟口腔清潔開始得晚是有關(guān)系的。

所以，從寶寶長出第一顆牙開始，就需要刷牙了。剛開始，需要家長用紗布或指套牙刷為寶寶刷牙，仔細清潔牙齒，并輕輕按摩牙齦。到孩子能自己拿住牙刷的時候，就可以教他們自己刷牙了。

刷牙的方法是否合適，比刷牙次數(shù)更為重要。

“橫刷法”不但不能把牙齒刷干凈，還容易損害牙齒，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙齦就容易疼痛。

口腔結(jié)構(gòu)較復(fù)雜，僅用一種刷牙方法，一個刷牙動作，是難以去凈口內(nèi)菌斑的。

牙刷頭的動作可以多樣化一些，你可以交叉縱向、橫向、旋轉(zhuǎn)和顫動四種動作，以完成刷牙過程。寶寶的手部動作發(fā)展得比較遲緩，且缺乏耐性，不能應(yīng)付復(fù)雜的刷牙技巧，父母應(yīng)教他們使用比較簡單的刷牙方法。

另外，同寶寶一起刷牙，讓他看著你如何刷，就能讓他盡快學(xué)會刷牙技巧！

冷冰冰的水會讓寶寶變得更不愛刷牙了。其實，刷牙除掌握正確的方法外，水溫也是非常有講究的!

如果牙齒長時間受到驟熱或驟冷的刺激，這不僅容易引起牙齦出血和痙攣，而且會直接影響牙齒的正常代謝，從而發(fā)生牙病，縮短牙齒的壽命，同時會引起牙本質(zhì)過敏癥狀。

所以，無論是家長還是寶寶，都應(yīng)該注意刷牙的水溫，過冷過熱的水都容易刺激牙齒，所以溫水是最好的選擇。

除了認清這些誤區(qū)，在教寶寶刷牙的時候，我們也要為寶寶選擇合適的“牙刷”。使用尺寸適合兒童的軟毛牙刷，讓他選擇自己鐘愛的牙刷，譬如喜歡的顏色，印有喜歡的卡通人物。如此，他會更愿意使用牙刷！

6個月—2歲：基本是父母給孩子刷牙，可選擇指套型牙刷，利于成人握持，刷頭周圍最好是軟膠，可以避免損傷口腔軟組織。

2-4歲：要選刷頭小，刷毛軟，手握柄較粗一些的牙刷，牙齒處于發(fā)育初期，寶寶口腔不大，此時應(yīng)挑選能深入口腔內(nèi)的牙刷。

5-7歲：選杯形的刷毛，毛刷要柔軟，刷頭要小，切記刷頭邊緣要柔軟，便于孩子清潔到所有牙齒。

8歲以后：應(yīng)選擇刷毛柔軟，混合設(shè)計，刷頭較小的牙刷，牙齒處于換牙期，齒縫較大，要特別注意牙齒的清潔，否則極易造成蛀牙。

除此之外，在給寶寶刷牙時所需要的牙膏，也是非常重要的。對于給寶寶使用的牙膏，家長要如何選擇？

1、選含氟量較低&不含氟牙膏

寶寶不宜使用成人牙膏，而應(yīng)使用含氟量較低的兒童牙膏，或者選擇不含氟的可吞咽牙膏。

2、慎選水果牙膏

水果牙膏的好處能吸引寶寶按時刷牙，但悲劇的地方就是很容易讓寶寶把牙膏當水果糖吃了。

3、選適齡牙膏

如今市面上很多兒童牙膏都標明了適用年齡，按寶寶的年齡選擇合適的牙膏，是最簡單有效的方法。

4、別老選一種牙膏

總是使用一種牙膏，容易讓口腔害菌對牙膏產(chǎn)生抗體，從而牙膏的清潔力度大打折扣。

5、查看色精添加成分

不少兒童牙膏都長得花里胡哨，五顏六色很漂亮，其實這類牙膏往往加了色精添加成分，盡量少選這種。