手賤把牙結(jié)石摳下來了...是不是就不用去洗牙了？？

敲重點！去洗牙！

為什么要洗牙？這得先簡單介紹下關(guān)于牙結(jié)石的那些事兒....

牙結(jié)石怎么來的呢？

你每次大吃大喝后，食物在口腔里經(jīng)過牙齒咀嚼并和唾液混合變成細(xì)小好消化的糜狀物和一部分食物殘渣。

同時，會在你牙齒周圍慢慢形成「牙菌斑」——牙菌斑也就是牙結(jié)石的「前身」哦!

接下來，「牙菌斑」和「食物殘渣」在「唾液」的侵泡下經(jīng)過24小時會被唾液中的成分「鈣化」，變成初始的牙結(jié)石。

這個過程與珊瑚蟲死亡鈣化形成珊瑚礁類似，微距鏡頭下的牙結(jié)石↓

接著，這種初始的「牙結(jié)石」經(jīng)過長時間堆積，加上你沒有注意口腔清潔或認(rèn)真刷牙下成功「變身」，成為牙刷已無法與之對抗的「惡魔」。

這個小惡魔，有事沒事就要去刺激一下牙齦，牙齦就會發(fā)炎。

有時候牙齦內(nèi)側(cè)還會發(fā)生潰瘍，你的牙齒就會出現(xiàn)牙齦出血、口臭和牙周感染等。

經(jīng)過牙結(jié)石日積月累的努力，你就患上牙周病了，當(dāng)你的牙周病越來越重，就只能拔下這顆牙齒了！

牙結(jié)石通常存在唾液腺開口處的牙齒表面，和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運動不到的牙齒表面等，并呈現(xiàn)出黃色、棕色或者黑色↓，也就是牙菌斑。

牙菌斑會攜帶細(xì)菌，損害牙釉質(zhì)，導(dǎo)致蛀牙，所以每天刷牙刷滿3分鐘，堅持使用牙線還是很有必要的~

當(dāng)然，如果你沒有及時有效的清潔你的牙菌斑和軟垢，在時間、口腔唾液等作用下，它就會逐漸被唾液中的鈣離子所礦化形成了核心。

并且隨著你一天天吃下更多美好的食物，它就不斷地膨脹，更多的礦化物鈣化沉積擁抱。

最后得到了愛的大統(tǒng)一：牙結(jié)石。

牙結(jié)石從鹽形態(tài)成為軟垢，一般需要十二到十五小時，然后再由軟垢慢慢變硬，所需時間因人而異。

反正這時你再想靠刷牙解決？那你就太傻太天真！

認(rèn)真刷牙堅持使用牙線是預(yù)防牙結(jié)石形成最簡單有效的方式，但是刷牙并不是360°無死角的，一些隱蔽的位置還是很難清潔到。

當(dāng)牙結(jié)石成型后我們就需要洗牙，專業(yè)的醫(yī)生小哥哥小姐姐會利用牙科工具將牙結(jié)石與軟垢清理干凈，給牙齒來一次清潔Spa。

不進(jìn)行洗牙，會有什么后果？

看了上文可能有些人會想問，如果我不洗牙，會帶來什么后果？

基于牙結(jié)石形成的原因很難避免，98%的成年人都存在牙結(jié)石，我們接下來說說牙結(jié)石堆積不洗牙的后果。

01 刺激牙齦

引發(fā)牙齦紅腫出血的罪魁禍?zhǔn)拙褪荰A，如果你平時刷牙吃蘋果都會出血，那就是牙結(jié)石搞的鬼，這是在提醒你該去洗牙了！

02 口腔潰瘍&口臭

牙石的刺激和其附著物產(chǎn)生的毒素，還會導(dǎo)致牙齦內(nèi)側(cè)產(chǎn)生潰瘍，不易愈合，從而加重牙齦出血和口臭。

03 引起各種牙周疾病

當(dāng)牙齦易發(fā)炎萎縮，形成牙周囊袋后更容易導(dǎo)致食物殘渣、牙結(jié)石、牙菌斑等的堆積，進(jìn)而深一步的破壞牙周膜。

這種惡性循環(huán)久而久之，會使牙周組織被破壞殆盡，導(dǎo)致牙齒松動脫落。

怎樣預(yù)防牙結(jié)石？

早晚刷牙、飯后漱口這些容易被我們忽略的小事是防治牙結(jié)石石形成的zui重要措施，要養(yǎng)成良好習(xí)慣哦。

合理營養(yǎng)，粗細(xì)搭配。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物，少吃零食。

多吃富有維生素的粗纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。

每半年進(jìn)行一次口腔健康檢查，每年進(jìn)行1～2次全口潔牙，使牙面、牙頸部處于潔凈狀態(tài)。

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鐵嶺市冠琳口腔醫(yī)院

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