你必須要知道的洗牙后注意事項(xiàng)

1、洗牙后三天內(nèi)不要進(jìn)食過于辛辣或是過于酸冷的食物，潔牙后的一兩個(gè)月，部分體質(zhì)敏感者可能會(huì)出現(xiàn)牙齒對(duì)冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現(xiàn)象，此屬正常的個(gè)體反應(yīng)，請(qǐng)勿過于憂慮，若癥狀持續(xù)加重，不能緩解，請(qǐng)及時(shí)復(fù)診。

2、洗牙后的牙齒常常會(huì)看起來比較長(zhǎng)，牙縫也會(huì)比較大。這主要是因?yàn)榘l(fā)炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢復(fù)健康。此外，洗牙后雖然牙齒變干凈，但若因此忽略清潔，牙結(jié)石會(huì)很快再長(zhǎng)出來，所以應(yīng)勤刷牙及使用牙線。

3、洗牙后的牙齒對(duì)冷熱會(huì)有點(diǎn)敏感而感到酸痛，這種癥狀都是暫時(shí)的，通常一周左右就會(huì)消失。若酸痛癥狀一直存在，可以考慮使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一個(gè)月左右多會(huì)改善。

正確的“洗牙”對(duì)身體是沒有危害的，它可以有治療各種牙周疾病，并且有保證其療效防止復(fù)發(fā)的作用，定期潔牙還可以保護(hù)牙齒，預(yù)防牙周疾病的發(fā)生，維護(hù)口腔衛(wèi)生。但是對(duì)于牙周健康的人來講，洗牙也不宜太過頻繁，一般半年洗一次比較好;對(duì)于一些特殊人群如患有牙周病的人來講，最好是三個(gè)月洗一次比較好。

1、長(zhǎng)期不洗牙后牙結(jié)石較大時(shí)，洗牙后感覺間隙變大，屬正?，F(xiàn)象。

2、洗牙結(jié)束當(dāng)日刷牙出血屬正?，F(xiàn)象，牙齦紅腫嚴(yán)重者在·遵照醫(yī)生囑咐的情況下，服用抗生素以及甲硝唑類藥物。

4、最后要注意的是洗牙不是一勞永逸的，要定期洗牙才能維持長(zhǎng)期牙周健康，一般建議每半年到1年就要去洗一次牙。

在洗牙后要注意掌握正確的刷牙方式，這樣才能避免牙石再次的堆積。具體的刷法是：

1、選擇軟毛牙刷，將牙刷與牙長(zhǎng)軸呈45°角指向根尖方向;

2、按牙齦-牙交界區(qū)，使刷毛一部分進(jìn)入齦溝，一部分鋪于齦緣上，并盡可能伸入鄰間隙內(nèi);

3、用輕柔的壓力，使刷毛前后短距離的水平顫動(dòng)10次;

4、顫動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約1mm，每次刷2～3顆牙。