我們真的需要洗牙嗎？不洗牙到底有什么樣的后果呢？

很多人有概念性的錯(cuò)誤，以為洗牙=刷牙，因此會(huì)覺得只要每天認(rèn)真刷牙2-3次，每次刷滿3分鐘，牙齒就很清潔，所以不用洗牙。其實(shí)洗牙并不等于刷牙。潔牙是一個(gè)對(duì)牙齒清潔的操作，其中就包括刷牙和洗牙兩個(gè)問題。

日常的刷牙，是清潔牙齒表面，比如一些食物殘?jiān)?、軟垢等，另外還可以刷去黏附在牙齒表面的牙斑菌，是我們保持日?？谇磺鍧嵉闹匾h(huán)節(jié)，但有一些位于比較隱蔽位置的牙斑菌因?yàn)闊o法刷到，長(zhǎng)期積累造成鈣化，形成牙結(jié)石，而洗牙，就是用專業(yè)的潔牙工具，清除殘留在我們牙齒表面的牙結(jié)石，一些牙齒上的色漬（如長(zhǎng)期吸煙者在牙齒上的黃漬等），因此刷牙和洗牙是完全不同的。

理解了刷牙和洗牙的區(qū)別后，我們就知道了，由于牙齒表面長(zhǎng)時(shí)間清理不到位，會(huì)因?yàn)檠腊呔逊e鈣化而形成牙結(jié)石，這些牙結(jié)石比較頑固，普通的刷牙是無法將牙結(jié)石徹底清除的，而且牙斑菌會(huì)不斷，再加上口腔唾液中的礦物鹽沉淀而鈣化，造成牙結(jié)石越來越多，甚至?xí)D占牙齦之間的空間，造成牙縫加大，既影響口腔美觀，更會(huì)造成口臭等口腔健康問題。

另外，我們?nèi)粘ｏ嬍持泻芏嗍澄镉猩兀ê芏囡嬃?，如茶、咖啡等，如果飲食不?dāng)都會(huì)造成牙齒表面留下泛黃的色漬，尤其是常年吸煙者的牙齒表面都會(huì)偏黃甚至發(fā)黑，這種色漬是無法通過刷牙清除的，但洗牙可以有效地幫我們?nèi)コ珴n。就像我們常喝茶的茶杯，平時(shí)經(jīng)常盛裝茶水造成茶杯上有茶垢，日常清洗是不能有效去除茶垢的，必須要通過專門的清潔工具和清潔產(chǎn)品才能恢復(fù)茶杯的光潔如新。

洗牙可以徹底清潔口腔，能夠有效地預(yù)防牙周疾病。因此，我們一定要堅(jiān)持定期洗牙。

先對(duì)口腔進(jìn)行消毒，然后做牙齦表面的局部麻醉，接著醫(yī)生會(huì)使用超聲設(shè)備對(duì)口腔內(nèi)的每顆牙齒做好徹底的清潔工作，接著是噴砂，就是使用高壓水+特制的鹽對(duì)牙齒進(jìn)行進(jìn)一步的清潔，接下來是給牙齒拋光，最后沖洗口腔，如果有牙周疾病或者炎癥，需要上藥治療。

要說明的是，現(xiàn)在洗牙一般是使用超聲設(shè)備+噴砂設(shè)備雙重清潔的方式，超聲設(shè)備主要用于清潔頑固的牙結(jié)石，而噴砂設(shè)備主要用于清除牙齒上的色漬。二種方式結(jié)合，可以達(dá)到有效地去除牙結(jié)石和色漬的效果，如果有的人長(zhǎng)期不洗牙，牙結(jié)石比較頑固，還需要在洗牙一周后再去進(jìn)行手工清除。而給牙齒打磨拋光，主要的作用是增加牙齒表面的光潔度，延遲牙斑菌的殘留時(shí)間。

首先，洗牙后半小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食、不要喝水、不要漱口，也就是除了說話外，不要使用口腔做其他任何事。

洗牙后的兩周內(nèi)，不要吃太刺激性的食物，包括過冷、過熱、太辛辣的食物，因?yàn)檠澜Y(jié)石清理后，原本被牙結(jié)石擋住的牙體組織會(huì)暴露在外，甚至一部分牙齦也會(huì)暴露，這個(gè)時(shí)候牙齒對(duì)刺激特別敏感，因此要注意不能給牙齒太多的刺激，直到牙體組織恢復(fù)后，才可以正常飲食。

有一些嚴(yán)重的牙結(jié)石可能會(huì)長(zhǎng)到牙齦內(nèi)，因此洗牙之后牙齦可能會(huì)腫，這個(gè)是正常的，一般醫(yī)生會(huì)使用消炎消腫的藥，一到兩天即可消腫，不用過于擔(dān)心。

1、洗牙會(huì)疼嗎？
　　

如果有定期洗牙習(xí)慣的人，或者牙齦不那么敏感的人，一般不會(huì)感覺到疼。但如果長(zhǎng)時(shí)間未洗牙、第一次去洗牙，或者牙齦萎縮、牙齦敏感等情況，可能會(huì)有痛感，一般洗牙會(huì)上表面麻醉，有痛感也不會(huì)太強(qiáng)烈，不用擔(dān)心。

2、洗完牙，牙齒會(huì)變白嗎？
　　

不會(huì)。洗牙只是恢復(fù)牙齒本身的正常顏色，而沒有美白的效果，去除那些色漬以后，你的牙齒本身是什么顏色就是什么顏色，不會(huì)變白。
　　

3、為什么洗完牙以后牙縫變寬了？
　　

因?yàn)檠澜Y(jié)石一般是長(zhǎng)在牙縫之間、牙齒與牙齦之間，因此洗完牙清除掉牙結(jié)石后，原本被牙結(jié)石占據(jù)的地方空了出來，就會(huì)給人牙縫變寬了的錯(cuò)覺，但這個(gè)一兩周后牙體組織長(zhǎng)好后就恢復(fù)了，不用擔(dān)心。

4、為什么洗完牙后口腔變得敏感了，更容易感受到刺激了？
　　

因?yàn)榍宄澜Y(jié)石后，牙體組織甚至牙齦都暴露在外，自然就會(huì)變得敏感了，因此我們說在2周之內(nèi)不要吃過于刺激口腔的食物，直到牙周組織長(zhǎng)好。如果洗完牙后長(zhǎng)時(shí)間覺得口腔變得敏感，那可能是你有牙周炎癥等疾病了，需要再去做口腔檢查。

5、洗牙會(huì)傷牙齒嗎？
　　

不會(huì)。很多人以為洗牙使用的設(shè)備會(huì)劃傷牙齒表面，對(duì)牙齒造成傷害，其實(shí)超聲洗牙，是使用超聲波設(shè)備使用高頻震動(dòng)，讓牙結(jié)石松動(dòng)脫落，并不是直接在牙齒表面劃來劃去，因此并不會(huì)對(duì)牙齒創(chuàng)造嚴(yán)重傷害，而且最后還會(huì)對(duì)牙齒表面做拋光，因此洗牙并不會(huì)對(duì)牙齒創(chuàng)造傷害。

6、多久洗牙一次比較好？
　　

關(guān)于洗牙，一般建議是至少一年清洗一次，或者每6個(gè)月洗一次即可，不要太多，否則確實(shí)是會(huì)傷害口腔。