拔牙后該如何正確吃東西？ 二維碼
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發(fā)表時(shí)間：2020-08-10 13:36 牙齒連著神經(jīng)，但是蛀牙和長(zhǎng)歪的智齒又不得不拔掉，因此很多人拔牙后疼痛難忍。這時(shí)候往嘴里塞一個(gè)冰棒一定會(huì)很爽?？墒菑慕】档慕嵌葋?lái)講，拔牙可以吃冰棒嗎？拔牙后應(yīng)該吃什么不應(yīng)該吃什么，可以吃什么不可以吃什么？ 拔牙可以吃冰棒嗎？ 拔牙后是可以吃冰棍的，尤其是拔完以后含著冰棍還有止血止痛的作用的，不過(guò)不能吃太多了，因?yàn)槌远嗔司筒焕诨謴?fù)的，少量吃就行。 拔完牙后可以吃哪些食物？ 1、無(wú)渣冷流質(zhì)食物 ⑴進(jìn)食時(shí)間 拔牙后2-4小時(shí)。 拔牙后能進(jìn)食無(wú)渣冷流質(zhì)，冷食是可以使得血管收縮，有利于止血的，而且還能減輕水腫和疼痛，流質(zhì)類軟食還能減少對(duì)傷口的撞擊，避免加重疼痛。 ⑵適合的食物 涼牛奶、果汁、冰淇淋、酸奶等。 ⑶應(yīng)避免的食物 太燙、太硬的食物，辛辣食物。 2、半流質(zhì)食物 拔牙之后4小時(shí)至次日。 這時(shí)的飲食應(yīng)該選擇半流質(zhì)的食物，盡量清淡，蔬菜也要選擇細(xì)嫩的，烹煮成爛、軟、細(xì)碎的形式，或是做成醬、汁、沫等食物。 蛋羹、米粥、軟饅頭、煮爛的面條、蔬菜湯、蔬菜泥等。 葷腥食物，粗糙食物。 3、高營(yíng)養(yǎng)高蛋白食物 拔牙后3天。 在拔牙后的1-2天內(nèi)可以不用考慮飲食的營(yíng)養(yǎng)供給，但是從第三天開始要多攝入一些高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白的食物，來(lái)給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 牛奶、菜肉粥、豆腐腦等。 拔完牙后的飲食要注意些什么？ 1、在拔牙后2個(gè)小時(shí)內(nèi)不要吃東西，2小時(shí)后口腔無(wú)出血或腫痛等情況，就可以飲水進(jìn)食。 2、在拔牙后，飲食要以溫為主，不宜吃過(guò)熱的食物，會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張并且引發(fā)創(chuàng)口出血。而且像硬米飯、芹菜等比較粗糙的食物也不宜食用，以免粗糙顆粒刺激創(chuàng)口，不利于愈合。 3、拔牙后多喝果汁，每天至少應(yīng)飲一杯水果汁或奶露，以補(bǔ)充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素，也可將柑橘、蘋果、西紅柿等榨汁飲用。 4、拔牙后飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食或偏食，那樣才能使得傷口更快恢復(fù)。 5、拔牙后不要吃海鮮類食品，太咸、太辣、太甜等有刺激性食物也不宜食用。  本文來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)；版權(quán)歸原作者所有，如有違規(guī)、侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們，本平臺(tái)會(huì)及時(shí)做出處理。 ▼長(zhǎng)按識(shí)別二維碼，在線預(yù)約牙齒健康檢查  鐵嶺市冠琳口腔醫(yī)院 地址：遼寧省鐵嶺市銀州區(qū)新華街17號(hào) 咨詢電話：024-72805666 / 76163888 醫(yī)院官網(wǎng)：http://ohmygiftbag.com 官方微博：@鐵嶺市冠琳口腔醫(yī)院 |