年齡不同，口腔衛(wèi)生大不同

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發(fā)表時(shí)間：2020-07-26 09:49

孩子與成人在健康方面的差異是很大的。

小小生命降臨這煙火世間，是戀人恩愛的結(jié)晶，也是家庭快樂(lè)的源泉，家人對(duì)其呵護(hù)有加，寶寶的成長(zhǎng)也備受關(guān)注。但是，當(dāng)寶寶遇到健康問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)很多時(shí)候會(huì)按照大人的處理方式來(lái)解決，有些時(shí)候?qū)殞毜谋砻鎲?wèn)題解決了，但是深部問(wèn)題還會(huì)存在，而且有的方法非但不能解決問(wèn)題，還可能會(huì)對(duì)寶寶造成二次傷害。這里我還要強(qiáng)調(diào)一下，寶寶不是“小大人”，他自有自身的成長(zhǎng)規(guī)律，在生理代謝、心理健康、系統(tǒng)成長(zhǎng)等方面，與我們大人大有不同，而且孩子在不同年齡段，所面臨的問(wèn)題也不盡相同，所以家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子時(shí)，隨著孩子成長(zhǎng)，所關(guān)注的重點(diǎn)也應(yīng)該隨之改變。

感覺(jué)像是說(shuō)了一些廢話，但是這是我們必須重視的問(wèn)題，是我們?cè)谔幚砗⒆由硇慕】祮?wèn)題時(shí)，必須要遵循的準(zhǔn)則。接下來(lái)我們回歸正題，認(rèn)真了解一下不同時(shí)期，家長(zhǎng)和孩子應(yīng)該做到的口腔保健。

胎兒期（孕期）

有些家長(zhǎng)可能要疑問(wèn)，寶寶這時(shí)候在媽媽肚子里，我們能怎么給寶寶做口腔保??？牙齒的生長(zhǎng)要先形成牙胚，然后逐漸鈣化，生長(zhǎng)形成牙冠和牙根，再慢慢萌出形成乳牙，寶寶6歲左右開始換牙，乳牙脫落，恒牙逐漸萌出，伴隨我們一生，也就是我們成人的牙齒都是恒牙。大約在媽媽懷孕6周左右，寶寶的牙胚就開始發(fā)育了，在媽媽肚子里的時(shí)候，寶寶的乳牙已經(jīng)完成鈣化。所以說(shuō)寶寶牙齒的健康發(fā)育和媽媽孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有很大關(guān)聯(lián)，所以媽媽在孕期要均衡飲食，按照醫(yī)生指導(dǎo)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，尤其時(shí)鈣、磷、維生素D等微量元素和維生素。

口腔保健科醫(yī)生建議父母在孕期開始制定孩子的口腔保健計(jì)劃，讓孩子在出生后，就獲得科學(xué)有序的口腔護(hù)理。寶寶在與父母接觸中，耳濡目染，很容易學(xué)到父母的行為，如果父母有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，會(huì)給孩子提供良好的示范作用，因此，不論之前父母的口腔保健是否到位，在寶寶降生之前，希望準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽能夠及時(shí)養(yǎng)成健康的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

嬰兒期（0-1歲）

寶寶的第一顆乳牙一般在寶寶4-6個(gè)月時(shí)候萌出。在寶寶乳牙萌出之前，家長(zhǎng)應(yīng)該在喂奶后，及時(shí)將寶寶口中的殘留奶瓣清理掉，可以清潔并按摩牙齦，促進(jìn)牙齦部血液循環(huán)，對(duì)寶寶牙齒發(fā)育有利。在寶寶第一顆乳牙萌出時(shí)，帶領(lǐng)寶寶去醫(yī)院做一次完整的口腔檢查，這個(gè)檢查最遲不要超過(guò)寶寶12個(gè)月，專業(yè)的醫(yī)生會(huì)對(duì)寶寶的牙齒做評(píng)估，排查是否存在先天發(fā)育不良等問(wèn)題，并且指導(dǎo)家長(zhǎng)寶寶以后的口腔保健。從寶寶第一顆牙齒萌出開始，家長(zhǎng)至少每天一次為寶寶做牙齒清潔，可以用干凈的軟毛刷蘸取少量的水，清潔寶寶牙齒，去除菌斑。

幼兒期（1-3歲）

1歲的寶寶要注意預(yù)防“奶瓶齲”，奶瓶齲是由于不正確的使用奶瓶，寶寶長(zhǎng)時(shí)間高頻次含用奶瓶，因而口腔中奶類物質(zhì)長(zhǎng)期存在，容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致乳牙齲。所以1歲左右的寶寶要盡快戒斷奶瓶喂養(yǎng)，減少奶瓶齲的發(fā)生。1歲左右的寶寶神經(jīng)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)有了一定的基礎(chǔ)，而且寶寶開始喜歡模仿別人，家長(zhǎng)可以趁此訓(xùn)練寶寶自己刷牙，同樣可以使用軟牙刷蘸取清水清潔牙齒，當(dāng)然，寶寶這個(gè)時(shí)候刷牙可能不到位，寶媽需要在寶寶自己刷牙后再仔細(xì)幫助清潔一下。

口腔保健專家推薦正常寶寶3歲左右要開始使用含氟牙膏刷牙，含氟牙膏早期應(yīng)用的好處，我在前面的文章中有解釋，大家感興趣可以去關(guān)注一下。這個(gè)時(shí)候牙膏的用量要少，剛開始大約小米粒大小即可，家長(zhǎng)要在傍邊看護(hù)寶寶刷牙，寶寶刷牙不到位時(shí)，需要寶媽幫助寶寶重新刷一遍，家長(zhǎng)還要注意防止寶寶吞咽氟化物。幼兒期的寶寶，隨著年齡的增長(zhǎng)，乳牙萌出的越來(lái)越多，牙齒間隙中的菌斑牙刷不易清除，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)可以開始使用牙線幫助寶寶清理口腔。

學(xué)齡前期（3-6歲）

這個(gè)時(shí)期，如果家長(zhǎng)訓(xùn)練得當(dāng)，寶寶刷牙能力顯著提高，可以應(yīng)對(duì)大部分的口腔清潔，但是，很多細(xì)節(jié)部位寶寶可能清潔不到位，仍然需要家長(zhǎng)幫助孩子刷牙。隨著年齡的增長(zhǎng)，含氟牙膏的用量可以逐漸增加，但是最多不要超過(guò)豌豆粒大小，家長(zhǎng)仍要注意防止寶寶吞咽氟化物。這個(gè)時(shí)間段，寶寶的乳牙已經(jīng)全部出齊，甚至到6歲左右，寶寶會(huì)更換恒牙，家長(zhǎng)要注意牙間隙的清潔，規(guī)范使用牙線，幫助寶寶進(jìn)行牙間隙衛(wèi)生保健。

學(xué)齡期（6-12歲）

這個(gè)時(shí)期孩子的口腔衛(wèi)生習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成，而且受到家庭和學(xué)校的教育，責(zé)任心增強(qiáng)，大部分孩子能夠自主承擔(dān)起口腔保健的任務(wù)，家長(zhǎng)主要起到督促作用。但是此階段，很多孩子開始早期口腔正畸治療，口腔內(nèi)的輔助正畸產(chǎn)品會(huì)增加孩子患齲齒和牙周病的機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)需要特殊關(guān)注孩子口腔健康，可以詢問(wèn)專業(yè)口腔醫(yī)生相應(yīng)的口腔保健措施，在家中可以增加孩子刷牙頻率，比如每頓飯后刷牙，建議經(jīng)常使用牙線輔助清潔口腔。

青少年期（12-18歲）

有研究發(fā)現(xiàn)，這個(gè)年齡段的孩子雖然心智比學(xué)齡期兒童更加成熟，但是，由于處于青春叛逆期，孩子是否自覺(jué)地進(jìn)行口腔保健成為這一年齡的主要問(wèn)題。對(duì)于叛逆期兒童，不建議父母采取強(qiáng)硬態(tài)度，可以對(duì)其有效溝通，使孩子明白口腔保健對(duì)于他健康的好處，讓其自主自覺(jué)進(jìn)行口腔衛(wèi)生保健。青少年時(shí)期激素水平有較大變動(dòng)，再加上自身不良飲食習(xí)慣，很容易產(chǎn)生齲齒和牙齦炎癥的問(wèn)題。我們要增加青少年關(guān)于菌斑和預(yù)防口腔疾病的知識(shí)，并且要求其積極參與，合理飲食，當(dāng)然這需要家庭、學(xué)校和社會(huì)的聯(lián)合宣傳教育。