6個(gè)癥狀說明牙齒“老”了？快對(duì)照看下：自己牙齒是否“年輕”

可以說牙齒是身體上最堅(jiān)硬的器官，不僅僅能咀嚼食物，幫助發(fā)音，而且影響著面容美。但隨著年齡增長(zhǎng)，牙齒也會(huì)逐漸老化，特別是出現(xiàn)以下6個(gè)癥狀時(shí)，說明牙齒已經(jīng)老了。

出現(xiàn)哪些癥狀時(shí)說明牙齒老了？

1、齲齒

上了年紀(jì)后，牙縫會(huì)變得越來越寬，若沒有注意口腔衛(wèi)生，會(huì)使得大量細(xì)菌在牙齒上繁殖，從而增加患上齲齒風(fēng)險(xiǎn)。盡量選擇含氟牙膏，掌握正確的刷牙方式，每次刷牙后用牙線去除牙縫中食物殘?jiān)?，飯后用扁平的牙簽剔牙，不能用力過猛。

2、牙齒敏感

只要吃冷熱酸甜的食物，牙齒就變得異常敏感，牙齒有酸痛或銳痛。盡量不要吃辛辣刺激性食物，更不能吃太硬的帶殼食物，避免橫向大力刷牙。

3、牙齒表面無光、有裂痕

牙齒表面沒有光澤且有裂痕，這是牙齒礦化的一種表現(xiàn)，是因?yàn)檠烙再|(zhì)在過酸的口腔環(huán)境中流失所引起的。需改變口腔偏酸環(huán)境，少喝碳酸飲料或果汁，積極治療齲齒，不能用牙齒直接咀嚼硬殼的食物。

4、牙齒出血和牙齦紅腫

牙齦紅腫且伴有出血可能是牙齦炎，特別是咀嚼食物或刷牙時(shí)牙齦出血需引起重視。這種情況下需積極治療牙齦炎，以免發(fā)展成牙周炎，增加治療難度。

5、牙齒松動(dòng)

牙齦紅腫、牙齦出血且牙齒有松動(dòng)感或牙根暴露時(shí)，說明已經(jīng)發(fā)展成牙周炎。平時(shí)沒有注意口腔衛(wèi)生，大量牙結(jié)石堆積，從而引起牙周炎。因此需注意口腔清潔，每6個(gè)月洗牙一次。

6、口臭

長(zhǎng)時(shí)間口臭排除胃部和肺部疾病，需警惕口腔問題?，F(xiàn)處理已經(jīng)齲壞的牙齒，飯后用牙線清潔牙縫。若牙齦發(fā)炎時(shí)需合理用藥。

如何保護(hù)牙齒？

1、早晚刷牙，飯后漱口

早晚刷牙能去除殘留在口腔中的食物殘?jiān)④浌负脱谰?，保持口腔衛(wèi)生，同時(shí)維持牙周組織和牙齒健康。刷牙把牙菌斑清除幾個(gè)小時(shí)后，牙菌斑會(huì)在牙齒面上重新附著。尤其是晚上睡著之后唾液分泌減少，口腔自潔能力差，細(xì)菌更易滋生，所以睡覺前必須刷牙，刷牙后輕輕刷一下舌背，能改善口臭問題。另外也可咀嚼無糖口香糖，可刺激唾液分泌，降低口腔酸度，保持口氣清新。

2、掌握正確的刷牙方法

水平顫動(dòng)式刷法是最正確的刷牙方式，能清除牙齦溝內(nèi)牙菌斑，清除各個(gè)牙面上的牙菌斑。盡量選擇刷頭小和刷毛軟硬適中的牙刷，大約每三個(gè)月更換一次牙刷。

溫馨提示

牙齒健康影響著身體健康，因此要好好的呵護(hù)牙齒。平時(shí)要少吃糖，少喝碳酸飲料，以免引起牙齒脫礦，導(dǎo)致齲齒或牙齒敏感，喝碳酸飲料后要及時(shí)用溫水或淡茶水漱口，睡覺前刷牙后不能再吃任何食物。牙周病和齲齒早期癥狀并不是很明顯，往往不能被察覺，當(dāng)出現(xiàn)疼痛等不適癥狀時(shí)已經(jīng)達(dá)到中晚期，增加治療難度，且花費(fèi)更多的費(fèi)用，因此需定期去醫(yī)院做口腔檢查，每年至少做一次，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔疾病及時(shí)治療。

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